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Mexa-se! Pela sua saúde // aulas de ginástica online

31 Março 2020 a 01 Julho 2020
Mexa se site 3 1 1024 2500

 

Em tempo de quarentena e isolamento social, devemos manter a atividade física regular, mesmo que seja na sala de estar!

Como tal, a Câmara Municipal do Montijo, através dos técnicos da área do desporto, elaboraram aulas de ginástica em vídeo para que possa assistir, participar e manter a forma física.

Aceda à página de facebook da autarquia, nos dias marcados e pratique desporto...mesmo que seja em casa!

Página: https://www.facebook.com/cmmontijo/ 

 

Sessões | 10h00

Exercicio fisico | Técnica Sandra Outeiro

Em abril e maio (3.ªs e 5.ªs feiras)

 

Sessões | 18h30 

No âmbito da atividade desportiva Walk n' Run | Técnico João Neves

Em abril e maio (4.ªs feiras)

 

#montijoemcasa

 

Anteriormente, em Mexa-se! Pela sua saúde:

 


 


 


 


 


 


 




 


 


 


 

 


 


 

 

 

 

 

 

Horário:

10h00

Local:
https://www.facebook.com/cmmontijo/
Organização:
Câmara Municipal do Montijo

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