Caminhada Dia Mundial do Coração
A Câmara Municipal do Montijo comemora o Dia Mundial do Coração com uma Caminhada Saudável, no próximo dia 28 de setembro, com partida às 9h30 na Praça da República
Integrada na Agenda Sénior, a iniciativa vai reunir cerca de 70 participantes dos Projetos de Envelhecimento Ativo da Câmara Municipal do Montijo que vão realizar uma caminhada por diversas artérias do centro da cidade, promovendo a prática de exercício físico moderado como essencial para um estilo de vida saudável. A caminhada vai iniciar e terminar com momentos de ginástica.
O evento tem a parceria da Unidade de Saúde Pública do Agrupamento de Centros de Saúde do Arco Ribeirinho, que irá distribuir informação útil e conselhos sobre os cuidados a ter com o coração na prevenção de doenças cardíacas e cardiovasculares.
O Dia Mundial do Coração é uma comemoração da Federação Mundial do Coração, coordenada em Portugal pela Fundação Portuguesa de Cardiologia, que pretende sensibilizar os cidadãos para a importância de um coração saudável, e de como cuidar e promover a saúde deste órgão através da adoção de estilos de vida saudáveis.