Diabetes em Movimento arranca no Montijo em outubro de 2026

Este programa comunitário de exercício físico para pessoas com 𝐝𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐞𝐬 𝐭𝐢𝐩𝐨 𝟐, está a ser preparado no Montijo, numa parceria entre a Câmara Municipal de Montijo (USMEAPC e a UMEDJ ), a ULSAR - Unidade Local de Saúde do Arco Ribeirinho, a União Mutualista Nossa Senhora da Conceição do Montijo e o Lions Clube do Montijo.

As sessões de exercício físico vão decorrer a partir de outubro de 2026, às 2ªs, 4ªs e 6ªs, no Pavilhão n.º 2 do Esteval, e serão dinamizadas por profissionais do exercício físico e por enfermeiros.

Para além do exercício físico, serão realizadas Sessões de Educação para a saúde, entre outras atividades.

A participação é possível e gratuita, mediante referenciação pelos médicos e enfermeiros das USF do Montijo e Afonsoeiro.

Este programa representa um esforço articulado para proporcionar uma solução concreta e efetiva de atividade física para a população.

A diabetes é um dos principais problemas de saúde pública do nosso país (existem mais de 1 milhão de pessoas com esta doença crónica em Portugal) e a atividade física é um dos pilares do tratamento - melhorando o controlo metabólico, reduzindo o risco cardiovascular, e aumentando a funcionalidade e a qualidade de vida.

Fale com o seu Médico ou Enfermeiro e participe!