Aula de Pilates no Jardim Inclinado
No dia 6 de julho (sábado), terá lugar uma sessão de Pilates, no Jardim Inclinado - Frente Ribeirinha do Montijo, às 10h00. Uma parceria da Câmara Municipal do Montijo com a Associação para a Formação e Desenvolvimento Desportivo.
Inserido na programação do Montijo Lugar de Encontros 2024, este ciclo de programação desportiva designado por "Sábados em Movimento" irá decorrer aos sábados de manhã (dias 25 maio, 1, 15, 22 junho e 6, 13 e 20 de julho), em vários jardins e parques da cidade, com o objetivo de promover estilos de vida saudáveis, convidando os munícipes a participar em aulas abertas de várias modalidades, desde Yoga, Zumba, Pilates, entre outros.
Participe venha praticar exercícios que melhoram a postura, a respiração, a concentração e o condicionamento físico.
Não carece de inscrição. Entrada livre.
