Município comemora Dia Mundial do Coração
À semelhança dos anos transatos, no próximo dia 29 de setembro, a Câmara Municipal do Montijo vai dinamizar a Caminhada do Dia Mundial do Coração. Uma iniciativa integrada na Agenda Sénior 2022 que decorre, simultaneamente, no Montijo e em Pegões.
Com ponto de partida na Praça da República, pelas 9h30, a caminhada na cidade de Montijo irá percorrer diversas artérias do centro da cidade, promovendo a prática de exercício físico moderado essencial para um estilo de vida saudável. Espera-se a participação, de cerca de 80 seniores, dos Projetos de Envelhecimento Ativo da Câmara Municipal do Montijo nesta iniciativa.
A mesma iniciativa decorrerá em simultâneo em Pegões, tendo como ponto de partida a Academia Sénior de Pegões e Canha prevendo-se a presença de 40 seniores. A caminhada comemorativa do Dia Mundial do Coração conta, ainda, com participação da professora Sandra Outeiro que irá acompanhar a caminhada e dinamizar uma aula de ginástica.
O Dia Mundial do Coração é uma comemoração da Federação Mundial do Coração, coordenada em Portugal pela Fundação Portuguesa de Cardiologia, que pretende sensibilizar os cidadãos para a importância de um coração saudável, e de como cuidar e promover a saúde deste órgão através da adoção de estilos de vida saudáveis.