Walk N' Run Montijo
O projeto de intervenção “Walk n'Run Montijo” foi projetado pela Divisão de Cultura, Biblioteca, Juventude e Desporto.
O Walk n’Run Montijo é uma atividade desportiva informal e regular com o intuito de incentivar a prática de atividade física e consciencializar a população para a importância do desporto como meio catalisador de um estilo de vida saudável. Para além disso, os participantes poderão também aprender os cuidados básicos e fundamentais que devem ter na prática de exercício físico.
O convívio e o ar puro característico da atividade ao ar livre, aliado aos benefícios relacionados com a prática da atividade física continuam a fazer deste tipo de atividade uma referência de boas práticas a nível nacional no âmbito da promoção do Desporto para Todos.
Decorre de Janeiro a Julho e de Setembro a Dezembro. O início e fim terá lugar no Parque Urbano das Piscinas Municipais.
2ªFeira Caminhada e Corrida | 20h00 | Piscinas Municipais
4ªFeira Exercício físico | 19h15 | 20h00 Corrida e Caminhada | Pavilhão Municipal nº2 de Montijo
6ª Feira Corrida | 19h30 | Pavilhão Municipal nº2
No final realizam-se exercícios de alongamento.
A autarquia é responsável pelo enquadramento técnico e seguro de todos os participantes.
Para participar no Walk N' Run Montijo basta aparecer junto à Piscina Municipal do Montijo! Contamos com a sua presença!
Para mais informações contacte: Telf:21 2327779; desporto@mun-montijo.pt