Mais de 100 seniores aderiram à Caminhada do Dia Mundial do Coração
À semelhança de anos anteriores realizou - se no dia 30 de setembro com partida da zona Ribeirinha a Caminhada do Dia Mundial do Coração. Uma iniciativa integrada na Agenda Sénior 2019. O evento organizado Gabinete Sénior da Câmara Municipal do Montijo contou com a parceria da Unidade de Saúde Pública do Agrupamento de Centros de Saúde do Arco Ribeirinho.
Mais de 100 participantes dos Projetos de Envelhecimento Ativo da Câmara Municipal do Montijo realizaram um percurso, de 4km, por diversas artérias do centro da cidade, promovendo a prática de exercício físico moderado como essencial para um estilo de vida saudável.
A caminhada teve inicio com uma aula de ginástica dinamizada pela professora Sandra Outeiro.
Rceorde-se que o Dia Mundial do Coração é uma comemoração da Federação Mundial do Coração, coordenada em Portugal pela Fundação Portuguesa de Cardiologia, que pretende sensibilizar os cidadãos para a importância de um coração saudável, e de como cuidar e promover a saúde deste órgão através da adoção de estilos de vida saudáveis.